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ORIGENS EP02 – Do Artificial ao Natural

Fonte: Origens

Legendas automáticas:

eles são o que hoje nos acorda mas
realmente nos despertam para a realidade
ao redor substituem relógios agendas
câmeras fotográficas nossos livros não
estão também substituindo nosso
comportamento social
pensamos estar ligados o tempo todo
ligados àquele a qual realidade estamos
realmente conectados ea que custo
estamos estabelecendo mais conexões
tecnológica e menos conexões cerebrais -
conexões emocionais e afetivas
quantas vezes você tem ditado abraços ao
invés de abraçar
não
a internet e mídias digitais redes
sociais mar fãs sem dúvida facilitar a
nossa comunicação como nunca antes
havíamos imaginado de maneira tão
mundial quanto instantânea
mesmo com todos os benefícios que nos
trouxeram não há como negar que hoje
eles ditam o nosso ritmo
o número de dispositivos móveis está
crescendo cinco vezes mais que a taxa de
crescimento da população humana
multiplicando-se cinco vezes mais que
nós mesmos
oficialmente há mais aparelhos celulares
ativos do que pessoas em nosso planeta
em três décadas passou de 0 a mais de 7
bilhões
inclusão em redes sociais nos celulares
crescem 23 vezes mais que a própria
sociedade é talvez o fenômeno humano de
maior expansão da história já foi dito
que nunca nenhuma tecnologia nos
impactou tanto as pessoas hoje vivem
sempre conectadas
mas não simplesmente conectadas existe
uma sobrecarga de informação uma
sobrecarga de de conexão que tal maneira
que ela não consegue se desconectasse e
se desligar disso a gente observa isso
de diferentes maneiras diferentes
ambientes e situações onde antes isso é
impensável melhor pena ver a luz roubini
se assim do teste em centavos a pouca
distância de seus amigos aqui e está
sendo um teste em levantar se olhe bem
vamos conversar que instituirá que tenha
passado que depois de colegas é que lhes
que na vida que pensa ser tudo isso
normal de cada realidade
como médico eu vejo coisas assim na sala
de espera por exemplo chamar um paciente
tem uma família de quatro membros pai
mãe filho filha e quando eu eu vou chamá
los a cada um canto
cada um com seu smartphone na mão e as
pessoas fazem isso em restaurantes no
almoço jantar no dia d em casa
de tal maneira que elas estão nunca
conectadas com o outro que está na
frente dela senão nunca a presentes
naquele contexto naquela situação mas
sempre conectadas a uma outra realidade
a um mundo virtual
muitas vezes as pessoas que elas nem
conhecem e que elas acreditam que estão
estabelecendo relações de amizade ao afã
qual o irã foi muito bom já que nem
mesmo o defeito
a cor é ver o show
na visão dele o game world estranhos os
avanços da tecnologia realmente foram
úteis no campo da medicina comunicação
nós vimos os benefícios da tecnologia a
ciência tem que fazer para a humanidade
mas o tempo visto muito artificial essa
vida artificial que nós levamos hoje
atrapalha muito né dificulta muito a
nossa percepção não só é da nossa vida
como do contexto geral nós vivemos e eu
percebo isso nos alunos que hoje eles
têm muito menos é capacidade de entender
as questões por exemplo uma prova tem
muito é para que depois possam refletir
sobre aquilo porque geralmente as
questões são é de raciocínio e eles têm
dificuldade em entender as questões e
depois de se expressar
dizendo que é que eles pensam essas
pessoas vivem sempre sob forte estímulo
elas vão adquirir uma grande dificuldade
na introspecção uma elaboração de idéias
e pensamentos na reflexão elas vão
adquirir grande dificuldade em abrir um
livro sentar ler e refletir sobre o que
estão lendo e isso acontece porque
porque tudo é a informação muito rápida
e eles não têm mais paciência para
escrever para ler e raciocinar em cima
daquilo que estão escrevendo é a
quantidade de informações que nós
recebemos aqui as quais nós estamos
expostos fazem com que nós não tenhamos
mais tempo de digerir essas informações
81 anos da calça tudo que era
transmitido por tecnologias como tv e
rádio já que varia diariamente a 174
jornais por pessoa no mundo
imagine então hoje em picada dia 30
bilhões de mensagens são enviadas pelo
atleta mas e 8 2 bilhões de vídeos
assistidos a cada dia no youtube 70
milhões de fotos postadas no instagram
mais de 200 bilhões gêmeos enviadas
o que tudo isto está fazendo conosco
eu atendo trata no consultório pessoas
que sofrem com transtorno do déficit de
atenção que é um problema que vai
provocar graus diferentes e prejuízos em
cada um na sua capacidade de de atenção
sustentada na nossa é fazer concentração
o que acaba trazendo prejuízos pra
tarefas com leitura estudo
mas é interessante perceber que é o
défice de atenção não é a única coisa
que prejudica esta capacidade nas
pessoas como elas estão sempre vivendo
sob forte estimulação elas buscam estar
sempre conectados e estimuladas pessoas
não conseguem esperar hoje por cinco
minutos
sem tirar o smartphone do bolso e
jogaram um joguinho ali estimulante
e na hora de dormir o que o que elas
levam pra cama um livro não ninguém mais
leva um livro na cama
leva um computador ipad o iphone e e
muitas vezes ficam sob forte estimulação
coisas que estimulam o cérebro em vez de
ajudar a acelerar nessa hora e que
prejuízo isso vai trazer para a
capacidade de reflexão da pessoa
muitos de umas três quatro gerações
placar realmente muitas coisas
aconteceram em alguns tipos de doenças
são características dos dias de hoje
depressão fobia de tudo e outras doenças
do mundo moderno
nós estamos num ponto de transição na
nossa sociedade atual que estamos
caminhando para uma sociedade totalmente
technocentre as pessoas estão olhando
mais para si e muito menos para a
natureza estão olhando para informações
principalmente informações via
computador via celulares tablets ea
dificuldade é justamente levar o homem a
olhar não só para ser mais o seu redor
da pena que o senhor instantâneo
fracassados conosco e irritáveis com as
imagens com computadores de cadu para
pôr um pouco de humor na ideia de que a
noite vire na vaca e no supermercado
isso é surpresa para muitos títulos
nunca viram um babaca na ideia de que o
trigo cultivado por agricultor e que nos
outros vivemos seria pobre e melhor
conselho fará encerradas e me muitas
praticamente não vão a campo há anos tem
pessoas que nunca viram uma galinha
nunca vi um pouquinho
tem pessoas que não olham céu à noite
anos vivendo em grandes cidades com
grande iluminação não tem como perceber
não tem como
de fato um dos mais respeitados
intelectuais do brasil o psicanalista e
pedagogo rubem alves já vi escrito 15
anos antes de sua morte
há crianças que nunca viram uma galinha
de verdade nunca sentiram o cheiro do
pinheiro e nunca ouviram o canto
vingativo e não tem prazer em brincar
com a terra
pensam que terra e sujeira não sabem que
terra e vida
para surpresa de muitos pais terra
contém vida vida microscópica que pode
ajudar na saúde e bem estar de seus
filhos
pesquisadores na inglaterra estados
unidos estudar uma bactéria comum que
vive no solo
os testes de laboratório apontaram que
este contato melhora a comunicação entre
os neurônios e também promove mais bom
humor caminhar descalço na grama tem o
mesmo efeito
alguns livros de tradição religiosa
antigos
eles trazem a afirmação de que o ser
humano foi feito dos mesmos materiais
mesmos - substâncias químicas contidas
no solo não é você tem em você é carbono
hidrogênio oxigênio enxofre é e os
minerais e minerais e substâncias também
continuam num solo na terra ensina isso
denota alguma forma que o ser humano ea
terra tem uma interação bem interessante
aí e várias pesquisas têm confirmado
realmente que essa vida moderna de
confinamento é de isolamento a natureza
tem trazido um malefícios assim
terríveis né
a saúde tem sido gerado por conta disso
ea volta do contato com a natureza é
essa beleza que nos rodeia né
ela realmente traz saúde traz
restauração e eu creio que isso é por
acaso
quando a gente tem um contato direto com
a própria terra com o próprio solo ainda
existe uma interação ali dos
microrganismos que vivem ali no solo
algumas bactérias importantes ali e isso
e essa interação ela traz então essa de
novo esse bem estar da relação do bem
estar é a liberação de uma série de
substâncias de neurônios que atuam
diretamente nas atividades naturais do
nosso corpo
dentre essas atividades a gente tem um
sistema imunológico por exemplo que é
bastante beneficiado quando a gente tem
a liberação de serotonina por exemplo
que é um desses desses neurônios que são
liberados nesse momento que a gente tem
então esse contato direto com a terra
foi muito importante para crianças né
esse contato também desenvolve um pouco
mais de
interação entre os próprios seres
humanos são os sentimentos de empatia
por exemplo eu saber me colocar no lugar
dos outros de simpatia entender um pouco
mais as necessidades das pessoas então
até essas relações são tem uma conexão
melhor quando a gente tem essa interação
direta assim com o próprio ambiente
natural tem trabalhos mostrando que
pessoas que não têm conexão com o
ambiente natural com essa coisa verde
com azul elas perdem o altruísmo perdem
a empatia perdem a relação de de
entender a necessidade humana e isso é
uma outra questão que a gente tem visto
hoje né
a gente tem uma importante parte do
cérebro por exemplo lobo frontal que é
uma região em que faz essas conexões
mais de perto
e a gente tem visto que há um prejuízo
na função na funcionalidade dessa
importante região do cérebro quando a
gente perde é também esse contato com o
ambiente natural sonho eu sou história
do pouso
o dólar ainda tem quem coloque no forno
2 a 0
eu fui esquentada no oriente médio nós
de fato somos muito mais relacionados
com o verde do que a gente vê que a
gente tenha ao invés do contato com a
terra e relva os pés de muitas crianças
têm tocado apenas o piso frio jogar bola
entre amigos ao ar livre tem sido
substituído pelo entretenimento para
silva diante da televisão entre paredes
de um cômodo fechado adultos nos
momentos de lazer com a família e tem
preferido passar o fim de semana em
consumo nos shoppings
ao invés de trazer os filhos para
desfrutar das áreas que antes o prejuízo
desta troca gradual já tem se
manifestado na saúde física e cognitiva
de diferentes gerações
como ter tempo de parar refletir sentir
estamos sempre ocupados ou bombardeados
de informações tão superficiais nossa
conexão com dispositivos eletrônicos não
substitui a conexão com nós mesmos se
com nosso planeta nos relacionarmos uns
com os outros e com a natureza e com que
acima de nós é que realmente e cada vez
mais nos sentimos vivos onde de fato
está a felicidade no virtual ou no real
a vida se tornou muito mais complexa do
que era antes e com muito mais
oportunidades
essa complexidade e esse excesso de
oportunidades também sobrecarrega as
pessoas hoje a fazenda se sentirem com
111 min a pressão interna um senso de
estarem sempre ocupadas fazendo alguma
coisa que ao mesmo tempo que elas estão
mais conectadas do que nunca
fazendo mais coisas ao mesmo tempo do
que antes faziam elas não estão mais
felizes estão mais infeliz na ciência ea
tecnologia não só do amanhecer
maravilhosos pela vez não sair do
mercado especialmente na tecnologia da
realidade mundo natural
temos que como seres humanos
especialmente como padres deixou
pequenos temos que a ser um esforço para
reconectar os com a realidade deste
mundo que o mundo vejo esse mundo
intrigado
o barulho natural pra você tranquilidade
e traz pra você um bem-estar traz para
você
sentimentos que reduzem a sua sociedade
seu stress o contrário esses ruídos
urbanos
eles então vem é trazendo esse contexto
de redução da cognição aumento da
ansiedade mantém níveis de cortisol é um
hormônio do stress hoje a gente também
sabe se que pessoas que vivem em zonas
urbanas mantém esses níveis desses
hormônios acima do que seria o indicado
o ser humano é extremamente adaptável
nós nos adaptamos tão bem aos ambientes
que muitas vezes deixamos de perceber o
quão insalubres ele são pessoas que
vivem em grandes centros urbanos deixam
de se dar conta como o ambiente é para o
lento poluído né
cheio de estímulos que distraem a
atenção também vão contribuir com a
dificuldade de refletir sobre si mesmas
e em diversas nesse ambiente caótico e
barulhento sim elas vão ter dificuldade
em perceber como esse ambiente diz faz
mal eu creio que devemos pensar na
possibilidade de dedicar mais tempo até
nos mudar alguns inclusive maneira
inteligente está fazendo isso trabalho
nos grandes centros urbanos mas a sua
residência retirado afastado para esse
contato com a natureza e só traz
benefícios incalculáveis pra mente por
coco na saúde geral é saudável sair
desse ambiente e por um ambiente mais
natural em contato com a natureza em que
ela possa desfrutar e usufruir do
silêncio da quietude e da beleza
proporcionada pela natureza a europa
seria o número ascende os high school o
sangue
george era ligar foto o networking e
netinhos my life o soul for do next
gosto maio foi a ganhar as ruas é maior
ainda guarda na memória a china a
experiência está bom no último lote
o melhor de mim sou diretamente se quem
é e perto na tchuto ex-chefe maior
isso é uma coisa que a gente precisa é
uma necessidade natural e isso traz uma
uma qualidade de vida diferente para as
pessoas que têm essa oportunidade essas
pessoas automaticamente tem menos
dificuldade com depressão - dificuldade
com estreia com a ansiedade e
naturalmente elas são mais longevas
então chegam elas têm uma uma
expectativa a vida delas é prolongada
com qualidade de vida então vários
trabalhos mostrando populações que têm
contato direto com o ambiente natural à
luz solar
o ar puro é o exercício físico o quanto
que há um ganho na qualidade de vida e
consequentemente na longevidade
as populações de identificadas como
longevas no mundo elas têm essa conexão
próxima com o ambiente natural é a
questão é da gente se permitir ter tempo
para desfrutar de coisas que nos que são
não são agradáveis como apreciar a
beleza de uma flor não é na época que
por exemplo os de peso estão florescendo
eu faço questão de passar nas nas ruas
onde eu sei que tem várias árvores
florescendo porque todos os dias eu
passo ali e vejo aquele cenário lindo
então não preciso de você sair de onde
você vive e para um lugar longe viajar
quilômetros para apreciar a natureza
mesmo nas grandes cidades nós temos
algumas áreas é mais verdes áreas
arborizadas ou mesmo nas ruas comuns do
seu bairro passe e olhe preste atenção
para ver se tem alguma árvore florida
alguma algum pássaro né
se deixar de se permitir desfrutar disso
e assim se fascinar com um passarinho é
saltitando na no jardim se alimentando
de alguma fruta né é assim é admirar e e
se fascinar com as cores com com a brisa
com o céu azul né e ver a lua às vezes
nós estamos tão dentro de casa chegamos
às vezes já tarde cansados e não temos
oportunidade não nos permitimos observar
a beleza da lua e assim observar isso é
muito importante para a nossa qualidade
de vida porque aí nós vemos que nós
fazemos parte de um contexto que não é
só a construção só é prédios só o
escritório a sala de aula o seu local de
trabalho existe existem outras coisas
que compõem a natureza que fazem parte
da vida que nos rodeia nós fazemos parte
disso pesquisas têm mostrado que mesmo
uma pessoa dentro de um ambiente de
trabalho se ela tem a oportunidade de
ter uma uma visão da do lado de fora
natural com o ambiente natural isso já
faz diferença para ela na maneira como
ela trabalha na redução da ansiedade é
da diminuição dos níveis de stress né
então traz pra ela um já um diferencial
só pelo fato dela está tendo a
oportunidade de ter esse contato visual
com uma componente natural
anderson editor justo 5 stop e fui à
renan borba
desde então o país ontem na líbia seus
votos em panos sob o lema flowers green
hans alta oma isto é vegana to piorou em
festa na irem sanchéz saltem abel é rica
em foco sente em ser gari cheirar ouvir
e perceber que descobrir com o aroma a
cor o sabor a forma o toque a textura
agora é o seu momento de experimentar
por si mesma as sensações do ambiente ao
seu redor e o que a natureza proporciona
de melhor
admire cada pôr do sol e viva com toda
plenitude que esse significado pode
trazer
parece que existe algo que nos atrai a
natureza parece que a natureza tem
aspectos complexos e profundos que nos
desperta a curiosidade é para
compreender de maior profundidade
parece que a natureza é ela tem coisas
belas que foram feitos para serem
apreciados
parece que o que existe para apreciar
essas coisas que essa interação precisa
ser pensada de maneira mais séria e mais
dinâmica porque a natureza me faz bem
porque me sinto bem quando estou mente
um lugar como esse
será que todo esse ambiente natural tá
aqui pra casa
será que e tão perfeito tão próprio tão
adequado para todas as necessidades do
ser humano é e ele apareceu é sem
propósito tanta perfeição tanto
adequação com as necessidades do ser
humano é realmente uma coisa
impressionante e que chama atenção à
natureza de foto é uma fonte de
inspiração não é a única mas é aquela
fonte que nos leva a perguntar de onde
apareceu isso
isso veio do acaso as grandes perguntas
sobre origens começa justamente da
contemplação da natureza