O PROJETO – 1 de 6 – Executando Escolhas Equilibradas
30/01/2016O PROJETO – 1 de 6 – Executando Escolhas Equilibradas
Fonte: Nova Semente
Legendas automáticas:
vamos orar bom deus nós agradecemos por mais um ano que podemos sonhar e planejar mas acima de tudo tiver por isso pedimos a deus que desde os primeiros dias os primeiros compromissos os primeiros passos o senhor nos dê sabedoria nos dê forças e nos de um coração aberto a aprender com a vida que o senhor nos dá ao termos estes momentos juntos aqui hoje à tarde refletindo sobre como podemos alcançar uma experiência mais profunda mas significativa na nossa vida queremos pedir a sua presença especial conosco nos ajudando a abrir a mente eo coração para ouvir a tua palavra oramos e pedimos em nome de jesus olá sejam todos bem vindos ao programa viva uma experiência real estamos felizes por poder receber cada um de vocês e iniciar os nossos encontros nesse novo ano e muito felizes também pela sua companhia queremos cumprimentar também você que acompanha nossa transmissão ao vivo em nosso website ou pela televisão o nosso desejo é que todos vocês se sintam muito bem aqui com a gente e se você está aqui quem sabe pela primeira vez essa nova semente uma comunidade adventista do sétimo dia que existe para buscarmos juntos semana após semana uma experiência real com deus quero aproveitar para lembrar você sequer acompanhar as nossas programações deste ano baixo uep da nova semente no seu aparelho celular ou tablet ele está disponível gratuitamente na loja de aplicativos do seu aparelho e nele você vai poder acompanhar nossa agenda as programações uma das novidades ouvir os conteúdos podcasts vídeos muitas outras coisas a companhia gente neste novo ano através do nosso se você ainda não tem baixo hoje mesmo no seu aparelho o seu smartphone no seu tablet bem estamos iniciando a primeira série de mensagens de 2016 o projeto cada semana vamos explorar um conceito fundamental na busca de uma vida mais significativa e feliz como eu posso idealizar essa experiência ter um projeto de vida é o único ponto de partida que visualiza um ponto de chegada e essa visão do propósito da vida ela precisa estar bem definida se quisermos fazer valer a pena essa experiência à nossa vida nesse primeiro tema gostaria de convidar você a refletir sobre como executar escolhas equilibradas esse assunto das escolhas é um assunto muito importante porque todos nós fazemos escolhas algumas escolhas podem ser melhores do que as outras às vezes escolhemos certo mas outras vezes escolhemos mal errado podemos até pensar que é possível experimentar ou decidir não escolher algo não escolher mas ainda assim no final nós fazemos o que escolhemos fazer mesmo que seja não fazer se existe uma ação existiu também uma escolha e num sentido amplo quando falamos de escolha falamos da capacidade de avaliar opções e selecionar aquela que nós preferimos isso chama se exercitar à vontade fazer escolhas é exercitar a nossa vontade por isso temos aquela expressão força de vontade também podemos afirmar que algumas pessoas em relação à vontade tem uma vontade fraca até mesmo doente com poucas exceções como esquecer algo ou enquanto sonhamos o reflexos físicos tudo aquilo que nós fazemos é porque escolhemos fazer eu me lembro quando era criança ea minha mãe quando saía para o trabalho eu já tinha voltado da escola ela dizia mamãe vai voltar fim da tarde e hoje você vai arrumar o seu quarto e você tem duas escolhas você arrumou seu quarto ou então você vai ter que conversar com seu pai de noite quando ele chegar do trabalho e quando ela dizia conversar com meu pai era que dizer conversar com chinelo do meu pai e assim eu com muita alegria felicidade escolhi a arrumar o meu quarto você pode dizer não se foi obrigado não eu escolhi eu tive que avaliar e selecionar a melhor opção a partir das minhas preferências pessoais gostava muito chinelo do meu pai meu irmão aparentemente não se importava muito com chinelo do meu pai desse dia não arrumar o quarto fazemos decisões os critérios são pessoais os critérios de avaliação podem estar baseados em algumas coisas por exemplo prazer o que eu gosto de fazer vou fazer o que eu gosto de fazer essa base para avaliar se faço ou não faço ou entre duas coisas quais a qual fácil também pode estar baseado no idealismo eu vou fazer o que eu acho certo fazer avalia as opções e tomo minhas decisões também as escolhas podem estar baseadas nas consequências é quando eu penso o que vai acontecer a partir desta situação e além disso quando fazemos a conta entre custo benefício eu pensava em arrumar o meu quarto é um exemplo disso o que é melhor há um livro da bíblia o livro de provérbios e ele coloca essa estrutura que os nossos valores internos nos ajudam a tomar as escolhas das decisões que precisamos ele coloca da seguinte maneira um texto muito interessante porque como imagina em sua alma assim ele é aquilo que vai lá dentro de nós é que vai servir de base para as escolhas nossas escolhas permitem que o nosso interior se revele em nossas ações por isso esse tema o tema de escolhas equilibradas é tão importante escolher seus pensamentos eles se tornaram as suas palavras escolher suas palavras e elas se tornaram as suas acções escolher as suas acções e elas se tornaram em seus hábitos escolher seus hábitos e eles se tornaram o seu caráter escolha seu caráter e ele se tornará o seu destino escolha o seu destino e ele se tornará a sua vida hoje e para sempre escolhas escolhas temos feito recentemente é acompanhar duas histórias muito interessantes de pessoas que tiveram uma força de vontade muito grande que as suas escolhas fogem das escolhas naturais das pessoas a primeira é sobre a dona neusa de sousa santos eu assisti um vídeo dela e achei fantástico ela fundou a mocidade evangélica é livre de boa vista lá em roraima ela tem 67 anos na época que o assiste à reportagem e ela era a líbero do time de vôlei que ela havia ajudado a fundar há 20 anos atrás eu até achei interessante né aos 47 anos ela fundou a mocidade evangélica livre idade é uma coisa na cabeça mas aos 67 anos ela era a jogadora de vôlei profissional é com mais idade e interessante como uma pessoa ativa e ela fez havia feito recentemente a escalada ao monte roraima é teve a oportunidade de jogar com as meninas da seleção brasileira de vôlei sob a direção do bernardinho num evento especial 67 anos de idade que escolhas ela fez tudo depende do que são os nossos valores uma outra história neste mesmo contexto dos esportes de uma maratonista que ficou muito famosa por causa da idade em que ela começou a correr uma norte-americana - livre é faleceu aos 104 anos de idade aos 62 ela já era avó tinha um pouco mais de 30 quilos de sobrepeso dificuldade de brincar com os netinhos constantemente ela era hospitalizada por causa de problemas no pulmão dificuldade respiratória e pneumonia e ela ao ler um livro a respeito das escolhas saudáveis que fazemos decidiu há 62 anos que ela é começar a caminhar comprar um tênis um agasalho da primeira volta no quarteirão dia seguinte foi um pouco além em pouco mais de uma semana ela resolveu acelerar um pouco ritmo e o fato é que aos 70 anos de idade ela correu a sua primeira maratona e entre os 70 e os 90 anos de idade essa senhora fez 75 provas de maratona examinada por uma junta médica aos 80 anos de idade os resultados do seu exame mostraram que a sua capacidade cardíaca e respiratória aos 80 anos de idade correspondiam a de uma mulher saudável de 22 anos escolhas precisamos reconhecer o papel de terminar das escolhas em nossa vida elas determinam que nós somos nós essa afirmação da bíblia porém se não vos parece bem servir a deus escolheu hoje a quem querer servir quanto a mim ea minha casa serviremos a deus sabe ao longo de toda a história bíblica as pessoas foram orientadas a fazer suas próprias escolhas não há uma obrigação mas a liberdade da escolha porque as nossas escolhas vão influenciar quem nos tornamos reconhecer que todos nós fazemos escolhas nos tira da condição de vítimas da vida e nos permite assumir responsabilidades pelo que escolhemos ou não escolhemos precisamos compreender que apesar de não controlarmos situações e circunstâncias da vida podemos controlar nossas atitudes e as nossas reações frente a essas mesmas circunstâncias em situações imagine comigo a seguinte cena você está no trânsito e um outro motorista bate no seu carro já aconteceu com você como você reage em cena a você respira fundo e diz que será que aconteceu com a gravidade do acidente será que tá todo mundo bem desce tranquilamente do carro depois de se certificar que está seguro vai até o outro motorista pergunta se ele está bem juntos avaliam o estado dos dois automóveis tiram os automóveis para os demais passarem no trânsito porque tem gente que fica lá no horas e horas e horas todo mundo pra trás não calmamente você resolve a situação sem saber você já dá um soco do volante justo hoje que está atrasado para o meu emprego e levanta bate à porta do carro vai com a mão pra cima olha para o outro motorista com aquele olhar fulminante parece do super homem vai derreter com raio gritando você não vê olha o que você fez o prejuízo é seu a culpa é sua como você resolve a situação se na cena b é exatamente a mesma situação e circunstância mas você pode escolher de um jeito ou de outro percebe escolher se torna um grande benefício que todos nós temos ao nosso alcance e que precisamos aprender a usar com equilíbrio apenas reclamar não é suficiente possivelmente é a pior das escolhas que você tem precisamos escolher com mais sabedoria as nossas ações aquilo que vamos fazer a forma como vamos conduzir a nossa vida é verdade que nem sempre é fácil fazer boas escolhas e à medida em que as opções vão se multiplicando comparar as possibilidades torna o processo de escolha mais difícil a um livro chamado o paradoxo da escolha porque mais é menos neste livro o autor apresenta uma série de pesquisas que demonstram como muitas opções dificultam as escolhas talvez você seja uma dessas pessoas que não sabe por que é tão indeciso e talvez o problema seja na quantidade de escolhas por exemplo ele traz uma pesquisa os supermercados descobriram que oferecer seis variedades de geléia na prateleira do supermercado vende muito mais do que oferecer por exemplo 24 opções de geléia seja ter esse tipo de situação decidiu comprar uma coisa olha na prateleira tem tantos você não sabe qual é o melhor e desiste da compra muitos clientes de acordo com essa pesquisa se sentiu exatamente assim tão indeciso estão indecisos que decidiam desistiu de comprar e pagar por uma roupa então como é que é mulheres quando vocês abrirem o armário de casa olha aquele monte de roupas e naturalmente porque tem as opções dizem não tenho roupa homem é muito mais fácil o homem decide pegar a primeira que foi meu tio é desses quando ele abre o guarda-roupa ele pega a primeira na ordem dos cabides ele pega sempre a primeira a minha tia descobriu isso e ela começou a escolher a roupa para o meu tio sem ele saber a roupa que ela queria usar ele colocava lá teve um dia que eles brigaram e apareceu de toalha de mesa a brincadeira aconteceu isso minha tia não faria isso com ele seja dono de suas escolhas ou elas serão de você que tal se começássemos a treinar nossa vontade para que ela seja forte o suficiente eu gostaria de apresentar a vocês pelo menos quatro áreas em que precisamos desenvolver nossa habilidade de tomar decisões e quem sabe isso seja muito útil para o ano que se abre diante de cada um de nós irá executar nos escolhas equilibradas precisamos pensar na nossa experiência lá no trabalho a palavra de deus nos dá alguns conselhos importantes nessa área da vida o trabalho e que seria prudente levarmos em consideração que o primeiro dos conselhos que eu quero repartir com vocês sobre como executar escolhas equilibradas no trabalho diz assim não esgote suas forças tentando ficar rico tenha bom senso através desse conselho deus está nos orientando a buscar equilíbrio em nossa vida sobre isso que estamos falando escolhas equilibradas nós nunca deveríamos trabalhar além de nossas forças sacrificando o que temos para alcançar o que não temos trabalho é muito importante mas qual a importância da família qual o valor da saúde quanto vale a espiritualidade precisamos levar em conta em nossas escolhas o valor das coisas e que existem opções que são tão por tanto na vida quanto o trabalho por exemplo portanto o primeiro conselho para executar escolhas equilibradas no trabalho não trabalhe demais além de um determinado limite que você precisa descobrir qual é por outro lado a bíblia também afirma o seguinte o lavrador que planta só algumas sementes terá uma colheita pequena mas se plantar muito colherá muito em outras palavras se não devemos trabalhar demais também não devemos trabalhar de - faça aquilo que está ao seu alcance fazer seja dedicado responsável com suas atividades de trabalho se você der a atenção correta fazer as escolhas adequadas em relação ao seu trabalho frutos virão as pessoas vão reconhecer o seu valor portanto busque equilíbrio nesta área nem de mais nem de menos outro conselho que encontramos na bíblia também a respeito das escolhas sobre o trabalho quais são os princípios os valores que vão me ajudar a avaliar para decidir os planos bem elaborados diz a bíblia levam a fartura mas o apressado sempre acaba na miséria tem gente que trabalha demais porque não planeja aí tem que correr atrás do prejuízo como é que você faz as coisas no seu trabalho você planeja ou simplesmente deixa rolar vamos fazer um exercício juntos pensa aí em alguma tarefa se você está de férias pode pular essa parte está mas você já voltou fez ainda uma tarefa na qual você esteja envolvido agora recentemente essa tarefa lado o seu trabalho e se jobs a responsabilidade que está os seus cuidados tem uma maneira melhor de fazer o que você está fazendo sim ou não pergunta que podem te ajudar a responder esta você está utilizando os recursos de tempo e de pessoas colegas de trabalho fornecedores ou clientes de maneira produtiva ou isso pode ser melhorado sabe um bom planejamento no trabalho pode trazer sucesso mas fazer algo sem plano já pode causar uma porção de problemas pra você por isso temos que exercitar a nossa vontade e as nossas escolhas planejam antes de fazer e você fará melhor um outro conselho da palavra de deus sobre escolhas equilibradas no trabalho diz a verdadeira riqueza se consegue com sabedoria e bom senso conhecer e entender a vida é a melhor maneira de acumular muitas riquezas e dar a sua família tudo o que ela necessita no livro de eclesiastes nos livros profeta é poético da bíblia sabedoria é um atributo divino é algo que recebemos de deus deus é a fonte da sabedoria para o ser humano e para fazermos boas escolhas em nossa vida profissional podemos e devemos pedir que deus nos dê sabedoria para fazermos melhores escolhas lembrando que não podemos escolher ter ou não problemas não podemos escolher isso mas podemos escolher como enfrentá los como administra como reajo diante das situações da vida podemos escolher que as dificuldades sejam obstáculos intransponíveis ou podemos escolher que elas se tornem oportunidades para novas descobertas novas conquistas peça a deus sabedoria para fazer as suas escolhas e ele vai ajudar você a escolher vai te dar a perspectiva correta para você poder fazer melhores escolhas mas além do trabalho nós também precisamos de escolhas equilibradas na vida financeira e quais seriam as escolhas que precisamos fazer em relação ao dinheiro simples quanto ele vale de fato essa é a principal escolha que possamos fazer em relação ao dinheiro quanto ele vale de fato sabe nós temos duas maneiras de viver primeira o amamos as pessoas usamos as coisas o amamos as coisas e usamos as pessoas tudo depende dessa abordagem dessa escolha desse valor a bíblia nos diz o seguinte tudo aquilo portanto que quereis que os homens façam fazei vós a eles pois esta é a lei e os profetas de acordo com jesus explorar os outros para benefício pessoal não é uma escolha adequada em algum momento alguém vai te tratar como mercadoria também essa exploração viola o princípio de reprodutibilidade defendido por jesus trata as pessoas com dignidade e você vai ser tratado como digna com dignidade você pensa primeiro nas pessoas o primeiro dinheiro faça o seguinte exercício se você tiver que sair daqui agora que terminará a programação pra jantar se você for jantar sozinho ao restaurante você vai escolher se você levar um amigo e pagar a conta pra ele qual restaurante você vai escolher o mesmo mais barato esse tipo de comparação vale para qualquer tipo de negócio nós precisamos decidir quanto o dinheiro vale de verdade uma outra escolha que precisamos fazer um outro valor que precisamos ter para termos escolhas equilibradas em relação às nossas finanças é a seguinte eu confio no dinheiro ou eu confio em deus em que eu confio ao conselho da bíblia para nós nesse sentido diz o seguinte aos que têm riquezas neste mundo ordene que não sejam orgulhosos e que não ponham a sua esperança nessas riquezas pois elas não dão segurança nenhuma que eles ponham a sua esperança em deus que nos dá todas as coisas em grande quantidade e para nosso prazer deus nos dá aquilo que precisamos deus quer cuidar bem dos seus filhos mas uma coisa confiar mais nas coisas que deus nos deu e outra coisa confiar naquilo que deus é e nas promessas de deus em que confiamos recentemente li uma reportagem sobre os novos ricos brasileiros não quero estragar o seu início de ano mas você sabia que podia 33 brasileiros se tornam milionários a gente podia ter uma média aqui né e tem uma senha na saída a cada 33 mas é impressionante que com esse grande apesar da crise esse grande número de pessoas que aproveitam a crise estão ganhando muito dinheiro tem muito dinheiro por aí se não tivesse estava sendo roubado tem muito dinheiro por aí existe uma fase que ela é comum à maioria das pessoas quando descobrem que agora são ricas a primeira fase é a fase do pão duro não sei se vai fácil porque eu tô achando que veio rápido demais não vou gastar nada e o camarada é o famoso transportador de sonrisal na piscina não é nada não abra mão pra nada pão-duro pão-duro ponto fica pior do que antes de ser rico mas aí a pessoa realiza que não vai acabar eu tô consistente está entrando está lá tudo direitinho né eu acho que eu posso me dar alguns luxos e aí vem a fase da ostentação o luxo é tomar champanhe de acordo com a reportagem da revista champanha qualquer hora do dia nem sabe com que combina champanhe mas como têm dinheiro vou tomar champanhe é a fase da ostentação é interessante que nessa fase quem era mais pobre antes de ser rico fica mais tempo nessa fase de implantação parece que é assim pra purgar a pobreza do passado né até que finalmente alguns chegam na fase da boa administração das suas finanças são equilibrados com dinheiro o dinheiro acaba voltando a ter o valor que ele tem ele está aí para apoiar a vida para ser usado não só para a gente mas também para as pessoas e isso é possível passar todo mundo chega a essa fase nem todo mundo chega a essa fase você deve ter acompanhado que 1% dos mais ricos têm a mesma soma de dinheiro do que os 99 por cento restantes da população mundial nós vivemos uma graça uma grave crise de distribuição de renda no mundo inteiro como é que a gente lida com o dinheiro como é que você lida com seu dinheiro é você que tem que escolher qual será a sua perspectiva sobre ele quanto ele vale pra você ea resposta às perguntas quanto vale o dinheiro e quem vale mais deus ou dinheiro sua família ou dinheiro perguntas que possamos levar a sério o dinheiro é o segundo maior tema na bíblia vem logo atrás do amor só porque a bíblia não está supervalorizando dinheiro ou como algumas igrejas fazem não deus vai né compra a bênção dele com seu dinheiro ele vai devolver muito marina não é esse o tema da bíblia sobre dinheiro não é mais a bíblia está pontuando que este tema tem o potencial de escravizar as pessoas com dívidas consumo ou drenando as forças vitais de quem escolheu fazer qualquer coisa por dinheiro lembro de uma cena que marcou minha infância me ajudou a refletir muito sobre dinheiro foi minha avó minha avó era fã do silvio santos alguém teve voz do silvio santos foi a minha vó participava daquelas caravanas que iam para a gravação dos programas né ela morava no abc e ela vinha aqui para são paulo no auditório era colega de auditório dos serviços antes chique né e o programa que ela mais gostava na tv que ela ia preparada para a gravação só que entrava no ônibus não sabia qual é o programa que é gravado né mas ela é preparada programa que ela mais gostava era o topa tudo por dinheiro naquela hora que possível começar a perguntar quem quer dinheiro quem quer dinheiro e jogava aviãozinho de dinheiro e aí de repente ele interrompe a programação e fazia um desafio tem alguém que trouxe uma agulha vai ganhar dinheiro quem tem uma agulha agora é alguém ficha então minha avó ia pra esse programa a bolsa dela ia normalmente ela chegava lá e era o show de calouros não era o topa tudo por dinheiro e ela carregava você está disposto a fazer por dinheiro decida fazer melhores escolhas com as suas finanças o ano todo pela frente leve a sério essa área da sua vida uma outra área para executar nos escolhas equilibradas em nossa vida é a área familiar na família dificilmente nós usamos máscaras em família dificilmente nós achamos e nos damos o direito de sermos nós mesmos e baixamos a guarda somos transparentes em família a gente fala que tem que falar a gente faz o que acha que quer fazer deixamos de exercer nossa prerrogativa sobre as nossas escolhas nos relacionamentos quando estamos em família para muitas pessoas os relacionamentos mais complicados entre todos eles são os relacionamentos familiares em alguns casos mágoas traumas são tão profundos que as pessoas desistem das pessoas que são seu próprio sangue me dou melhor com o colega de trabalho com os amigos prefiro a companhia deles do que ficar em casa do que conviver com minha família por outro lado a bíblia nos diz o seguinte um homem deve amar a sua esposa como parte de si próprio ea esposa deve cuidar de respeitar profundamente o marido obedecendo elogiando e honrando amor e respeito são as melhores escolhas as escolhas mais equilibradas que uma família pode fazer marido e mulher pais e filhos irmãos e irmãs não importa algumas dicas para reviver as escolhas que formaram a sua família é muito importante isso em algum momento você se sentiu parte da família fazia sentido estar naquele lugar com aquelas pessoas quais são estes valores o primeiro deles gratidão gratidão por ter alguém que ama você independente de qualquer coisa o que o filho fez para o pai a marca nasceu só gratidão gratidão por me amar de graça outro valor que precisamos nos lembrar que nos ajuda nas decisões que fazemos a respeito das nossas famílias cuidado quem em primeiro lugar tem a responsabilidade de cuidar de quem quando os meus pais estiverem mais velhos quem tem a responsabilidade de cuidar los um vizinho um amigo ou eu que foi cuidado por ele tantos anos da minha vida cuidado outro valor que precisamos levar em conta nas decisões que fazemos em família visualize o futuro como é que vai ser quando vocês dois estiverem velhos como você quer se ver no futuro e que tipo de experiência você quer lá na frente vai estar sozinho ou acompanhado amado cuidado esses valores nos ajudam a fazer as escolhas de como nos relacionamos com a nossa família eu me lembro quando era criança três irmãos e os brinquedos não duravam muito tempo com a gente a gente era muito animado para brincar rápido boneco já estava faltando braço arminha que caiu quebrou o carrinho sem roda e eu descobri uma coisa muito interessante fazer parte da minha infância hoje é raro isso é uma coisa chamada pronto-socorro de brinquedos e já ouviu falar sobre isso a gente depois arrependido de ter exagerado na brincadeira convence o pai a mãe a levar gente no pronto socorro do hospital dos brinquedos eles consertavam os brinquedos a gente e eu acho isso muito interessante sabe hoje a gente está na cultura do descartável quebrou joga fora comprar outro mas era tão interessante poder reviver algumas brincadeiras que foram tão felizes pra gente e porque algo ocasionou a quebra do brinquedo aquele momento não existe mais porque não consertar na verdade nós precisamos aprender a consertar as coisas e não simplesmente descartar jogar fora precisamos buscar formas de superar nossas limitações e não apenas fugir delas como acontece em muitos casos não desista das pessoas que você ama não precisamos nos render a geração que consomem descartáveis mas podemos escolher diferente podemos escolher ter uma outra experiência em família procure ter escolhas equilibradas nessa área da sua vida para o ano de 2016 quem sabe hoje você tem que pegar o telefone e ligar para alguém pra dizer tô com saudade faz tempo que não falo com você vamos marcar de se ver quem sabe uma visita à província da sua família e que faz tanto tempo que você não vê execute escolhas equilibradas na sua família o último ponto a última área da vida que eu queria compartilhar com vocês hoje precisamos executar escolhas equilibradas na nossa saúde se você quer ter um bom projeto de vida para este ano lembre se que as nossas escolhas afetam diretamente a nossa qualidade de vida ea nossa longevidade falando sério lembra das atletas um grupo de pesquisadores conduziram um estudo envolvendo idosos em um asilo e eles analisaram os efeitos da autonomia em decisões diárias sobre a saúde é um estudo antigo foi meados da década de 70 mas os resultados são muito interessantes os participantes dessa pesquisa foram divididos por andar dois grupos e foram acompanhados bem de perto por toda a equipe do asilo e dos pesquisadores para os residentes do primeiro andar o diretor da casa disse o seguinte senhores gostaria de dizer a vocês gostaria que vocês soubessem quais são as coisas que vocês podem fazer por vocês mesmos aqui neste residencial primeiro temos o belletti sou ovos mexidos pro café da manhã mas vocês têm que escolher qual querem na noite anterior indiquem a opção a escolha de vocês outra coisa temos filmes às quartas ou quintas à noite vocês também têm que fazer a escolha antes qual dos dois dias você vai participar você vai assistir o filme aqui estão algumas plantas vocês podem escolher se quiserem levar uma dessas plantas e deixar no seu quarto mas se vocês escolherem levar uma das plantas vocês estão escolhendo também regar estas plantas sozinhos essas são as condições passam as suas escolhas boa estadia quando subiu para o segundo andar entretanto o diretor mudou o discurso chamou o grupo de residentes e as orientações foram as seguintes quero que vocês saibam o que vocês podem fazer por vocês aqui no residencial nós temos omeletes ovos mexidos pro café da manhã preparamos omeletes às segundas quartas e sextas novos mexidas nos outros dias temos filmes quartas e quintas à noite às quintas assistem os que estão nos quartos da esquerda e as quartas-feiras assistem aqueles que estão nos quartos da direita e aqui estão algumas plantas para os quartos de vocês a enfermeira escolher uma para cada um de vocês e ela vai cuidar da planta também cada andar recebeu as mesmas coisas ovos filmes plantas mas aos residentes do segundo andar não foi oferecido uma coisa oportunidade de escolher ou de controlar a si mesmos 18 meses mais tarde os pesquisadores retornaram com os resultados daquele período e eles descobriram que os pacientes do primeiro andar estavam mais ativos e que a taxa de mortalidade desse grupo era menor que a do andar de cima saber se o estudo indica que escolhas contribuem diretamente em nossa saúde em nossa longevidade e nessa série nos encontros que vamos ter nas próximas semanas nós vamos abordar diversos temas relacionados com a nossa qualidade de vida com a nossa saúde e como a gente pode ter um bom projeto para este ano de 2016 para vida vale a pena ser vivida e nós vamos ser bem mais específicos sobre cada um desses aspectos que contribuem diretamente para uma vida mais saudável mas a minha intenção hoje com vocês foi destacar que fazer escolhas desenvolver força de vontade é o primeiro passo para uma vida significativa deus deseja que eu e você façamos essas escolhas é um texto na palavra de deus em que ele claramente diz sobre isso hoje eu dei a vocês a oportunidade de escolher em vida ou morte benção ou maldição escolha uma vida simples que vocês e os seus descendentes possam viver tomem a decisão de amar o senhor nosso deus de obedecer a ele de ficar junto a ele pois só no senhor vocês poderão ter vida e vida longa o que deus está dizendo é que também na área da saúde podemos fazer melhores escolhas que nos trarão mais saúde e longevidade e ele quer que a gente faça suas escolhas ele tem conselhos e nós a possibilidade da escolha o que vamos fazer ao concluir a nossa reflexão hoje sobre escolhas equilibradas eu quero relembrar a respeito da origem do conceito de liberdade de escolha liberdade de escolha foi um presente de deus desde o jardim do éden quando deus formou o primeiro casal chamou os dois e disse olha tudo foi criado para vocês com exceção de uma árvore o fruto da árvore que está no centro do jardim desse filtro vocês não podem comer vocês podem escolher como é qualquer outro fruto mas se escolher nem comer o fruto dessa árvore no dia em que combinem fruto morreram deus podia não ter dado a opção o dia que é programado ser humano para viver uma vida que ele escolheu e não nós mas ele nos deu liberdade liberdade é sagrada para a deus ele não nos força nunca nos força a ser mais gentis e altruístas bons ou a escolher amá lo deus sabe o que é amor não pode ser pouco forçado sabe o que isso significa significa que enquanto deus é soberano sobre o universo ele nos fez soberanos sobre nossa própria vontade e escolhas cabe a você ea mim fazermos as nossas próprias escolhas o conselho de deus para cada um de nós hoje nesse nicho de 2016 é o seguinte por último meus irmãos encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios isto é tudo o que é verdadeiro digno correto puro agradável e decente ponham em prática o que vocês receberam e aprenderam de mim tanto com as minhas palavras como com as minhas acções e o deus que nos dá paz estará com vocês quais sua escolha lembre se a escolha é só sua você sempre faz escolhas as escolhas revelam seus valores formam seus hábitos modo o seu caráter a ponto com seu destino e definir a sua vida hoje e depois por isso a fazer escolhas equilibradas nessa vida busque uma fé profunda e consistente em deus e você fará as melhores escolhas mesmo nas piores situações a razão uma só ele prometeu que estará com você vai ajudar você abrir seus olhos seu coração e somente as melhores decisões então diante de um novo ano diante da possibilidade de inúmeras escolhas qual é o projeto lembra ele é só ser bom deus quando paramos para pensar nas oportunidades que temos ao longo de todo ano quando projetamos nossa vida para o futuro quando imaginamos o que o futuro nos reserva a uma realidade da qual não podemos fugir ele será o resultado das nossas escolhas mesmo que barreiras situações não imaginadas surjam durante o caminho nós ainda temos escolhas e decisões a fazer por isso é tão apropriado pararmos o momento e tentarmos visualizar o que estamos buscando para nós mesmos o que queremos alcançar o que é importante para nós quais são as coisas que merecem nossa dedicação nosso esforço nosso tempo por isso o senhor a nossa oração nos dê sabedoria nos dê sabedoria pra apreciar mos a vida por uma perspectiva melhor compreendermos o que de fato é importante e deve estar no centro das nossas aspirações nos ajuda a buscarmos sempre o melhor somos diferentes vivemos realidades distintas mas para cada um de nós há um plano de amor há uma possibilidade de uma vida significativa com as nossas peculiaridades e particularidades por isso a nossa oração neste momento abrir os nossos olhos abre os nossos ouvidos abrir nossa mente nosso coração para compreendermos o que vale a pena nesta vida ea cada passo do caminho a cada escolha decisão nos dá essa certeza que vem do nosso passado que vem da relação que temos com tigo de que podemos seguir em segurança rumo ao futuro porque esse futuro está baseado na sua promessa de estar ao nosso lado todo o tempo e por que isso é verdade é porque nós já experimentamos isso hoje podemos olhar para o futuro e crer que existe nos ajuda a tomar mais decisões equilibradas nas diversas áreas da nossa vida e que ao olharmos para trás em algum momento temos a alegria de dizer fiz as melhores escolhas que podia fazer e estou feliz por chegar onde cheguei obrigado deus por ser o meu deus por me trazer até aqui cuida de cada um de nós a nossa oração é o nosso pedido em nome de jesus amém deus abençoe você que ajude com seu projeto para 2016 cuide de você e pela sua graça espero vocês a próxima semana quando vamos retomar como podemos visualizar esse projeto de vida para 2016 juntos vai passar deus abençoe até a semana que vem abraço